Bugün - 11 Temmuz 2020 Cumartesi
Foto Galeri
Video Galeri
Firma Rehberi
Künye
WEBTV
Sosyal Medya
Üye İşlem
 Bize Ulaşın
www.zonguldakpress.com Logo
Zonguldak
İlçeler
Asayiş
Gündem
Siyaset
Dünya
Kültür-Sanat
Teknoloji
Spor
Sağlık
Diğer »
-
Zonguldak 24°°C
Haber Detayları

Vücudun çeşitli yerlerinde görülen ve günlük yaşam kalitesini de olumsuz yönde etkileyebilen ödem vücudun asit değerlerindeki dengesizlik nedeniyle ortaya çıkıyor.

Sağlık Haberi - 6 Haziran 2020 Cumartesi - 19:51
Vücudun çeşitli yerlerinde görülen ve günlük yaşam kalitesini de olumsuz yönde etkileyebilen ödem vücudun asit değerlerindeki dengesizlik nedeniyle ortaya çıkıyor.
Resmi küçültmek için üzerini tıklayın...

Tükettiğimiz tuz miktarının fazlalığı, hormonlar, hamilelik dönemi gibi durumlarda ödem sorunları ile karşı karşıya kalabiliyoruz. Sizde günlük hayatta ödem sorunu ile baş etmeye çalışanlardansanız bu yöntemler tam size göre...

Vücuttaki Ödemi Azaltmanın Yolları Neler?

- Düzenli olarak spor

- Vücudun kan dolaşımı için günlük 15-20 dakika kadar ayakları yukarıda bekletme

- Özellikle masa başında çalışanlar için sürekli aynı pozisyonda kalmamak

- Boyu göz önünde bulundurarak kilonun boyu geçmemesinde özen gösterebilirsiniz

Ödem belirtileri arasında vücudun belirli bölgelerinde bozukluklar ile karşı karşıya kalıyorsak, nefes alış verişlerimizde zorlanmalar yaşanıyorsa, şişkinlik ve ağrı durumlarında, sık sık baş ağrısı, cilt bozuklukları gibi durumlar vücuttaki ödem oluşumu belirtileri arasında yer almaktadır.

Facebook'ta Paylaş
 
Anahtar Kelimeler:Vücudun, çeşitli, yerlerinde, görülen, günlük, yaşam, kalitesini, de, olumsuz, y,
Kaynak / EditörAdmin

 
Yorumlar
*** Yorum Yaz
Bu habere hiç yorum yapılmamış, ilk yorumu siz yapın.

Diğer Sağlık Haberleri

Diğer Başlıklar

Ulusal Gazeteler
Arşiv Arama
Lig Tablosu
Anasayfa
Site Haritası
Sitenize Ekleyin
RSS Kaynağı
Hakkımızda
WEBTV
Sosyal Medya
Künyemiz
Facebook
Twitter
Bize Ulaşın
Copyright ©2013 - Tüm hakları saklı tutulmaktadır.
Bu sitede yayınlanan tüm resim, materyal ve içeriğin telif hakları tarafımızca saklı olup izinsiz alınıp kullanılamaz.
0,22ms